Alleen masseren met warme stenen is niet verantwoord, de losgemaakte afvalstoffen blijven in uw lichaam circuleren en worden door het ontbreken van koude stenen niet afgevoerd. Daarbij komt dat ontstekingen niet genezen. De koude stenen zorgen tevens voor een mooie stevige huid. Door uitsluitend een stenenmassage met warme stenen te ondergaan wordt Uw lichaam uit balans gebracht, waardoor u het grote risico loopt onpasselijk te worden of oververhit te raken. Al onze therapeuten zijn goed en vakkundig opgeleid in het toepassen van de diverse technieken, stemmen de behandeling op de cliënt af en geven de juiste gedoseerde druk.

Wat is Hot en Cold stonemassage

Deze massage is een moderne behandeling die voortvloeit uit eeuwenoude beginselen. Het is een massage met warme Basalt stenen en marmer/onyx en koude stenen uit het Amerika, deze bestaan uit kristallen en kalk.

Basalt is een aangepaste stolling gesteente en bevat ijzer en magnesium. Deze stenen blijven langer warm, omdat Basalt wordt gevormd uit de meer vloeibare soorten lava. Het is een compacte, gladde steen en donker van kleur. Tevens is basalt doortrokken van energetische en genezende krachten, waardoor deze steen verbazende kwaliteiten bezit. Hoe gladder de steen, des te langer zal de steen warm blijven. Basalt stenen zijn te verkrijgen in diverse kleuren zoals, zwart, donkergrijs, donkergroen, donkerpaars of donkerrood. Zwart wordt het meest gebruikt omdat zwart de warmte het langst vasthoudt.

Waarom marmer/sardonyx en koude natuurstenen

Koude natuursteen is een kristallijn kalksteen, het is een afzettingsgesteente dat voor een groot deel bestaat uit calcium carbonaat en is ontstaan door neerslaande bezinksels op de zeebodem. Marmer/sardonyx stenen hebben een metamorfose ondergaan, dragen bij aan lichamelijke fitheid en hebben een

beschermende eigenschap.

Waar komt deze massage vandaan

In China werden de verwarmde stenen ca. 1500 jaar voor Christus gebruikt voor vermoeide spieren. De oude Grieken en Romeinen gebruikten de warme stenen in badhuizen om elkaar te masseren. In Hawaï werden de warme stenen ingezet voor genezende behandelingen. In Azië en India was deze vorm van massage met stenen de voorloper van de acupunctuur, door de stenen op de acupunctuurpunten te plaatsen. Ook in Japan en Rusland werd deze vorm van massage ervaren als een weldaad voor het lichaam en geest. In Amerika werd deze techniek eeuwenlang door de Indianen toegepast en in 1993 werd deze massage wederom ontdekt in de Verenigde Staten, waar het op dit moment erg populair is. Sinds kort wordt de Hot en Cold stonemassage ook in Nederland toegepast.

Hoe gaat zo’n  massage in zijn werk

De Basalt stenen worden eerst in water opgewarmd(vanaf 48 graden) tot een  temperatuur van ongeveer vijfenvijftig tot achtenvijftig graden(pas de warmte wel aan). Vervolgens wordt de huid met een natuurzuivere basisolie, zoals Druivenpit-, Zoete Amandel-, Olijf-, Jojoba-, Tarwekiemolie of een combinatie hiervan ingesmeerd, om de warme stenen te kunnen laten glijden over de huid. Het is ook mogelijk om etherische oliën door de basisolie te mengen. Daarna worden de stenen op het lichaam geplaatst, om aan de warme stenen te kunnen wennen. Er wordt met lange, korte, snelle, cirkelvormige, stevige of strijkbewegingen gemasseerd. Bezuinig niet op de olie en zorg dat de stenen ook iedere keer van olie worden voorzien.

Het is heel belangrijk om het juiste evenwicht te vinden tussen warme en koude stenen. Te lang masseren met warme stenen kan averechts werken, met het gevolg dat de warmte niet als geweldig en ontspannend wordt ervaren. Te lang masseren met koude stenen, heeft als gevolg dat de uitwerking niet als ‘verfrissend’ wordt ervaren.

Wat is de werking van warme stenen:

• Heeft een ontgiftende, afvoerende en ontspannende werking.

• Verlicht spanningen.

• Vergroot het gevoel van welzijn.

• Helpt bij chronische pijnen.

• Stimuleert de orgaanfuncties.

• Beurt je op bij neerslachtigheid.

• Activeert het zelfherstellingsvermogen van het lichaam.

• Zorgt voor verlichting bij acute en chronische spierproblemen.

• Verhoogt bloed en lymfestelsel.

• Bevordert transpiratie doordat het ontgiftingsproces van het lichaam wordt versterkt en sneller wordt afgevoerd.

• Verbetert spieren en bottenstelsel.

• Verbetert het spijsverteringsproces.

• Brengt je in balans.

• Stimuleert het immuunsysteem.

Wat is de werking van koude stenen:

• Bevordert de opname van calcium.

• Verbetert het spijsverteringsproces.

• Stimuleert het immuunsysteem.

• Verbetert spieren en bottenstelsel. 

• Werkt pijnstillend.

• Beperkt de schade van geblesseerde spieren, door afname necrosine, dit is een natuurlijke chemische stof die het spierweefsel vernietigt.

• Beperkt ontstekingen.

• Verzacht bij brandplekken.

• Verzacht echte spataderen.

• Vermindert de pijnen in de spieren.

De warme stenen werken tijdens een massage tien maal dieper dan een massage zonder stenen. De warmte maakt de afvalstoffen in het lichaam los.

De koude stenen werken twintig maal dieper en zijn absoluut noodzakelijk om de afvalstoffen op een snelle en veilige manier uit het lichaam af te voeren.

Een korte koude toepassing kan gegeven worden bij: koorts, zonnesteek, verstuikingen, tennisarm, kiespijn, hoofdpijn, overbelasting en menstruatiekrampen.

Koude stenen worden ook toegepast om ontstekingen sneller te doen genezen/verminderen. Ook worden ze ingezet bij pijnen, vaatvernauwing en afname van histamine, waardoor de spieren zich beter ontspannen. En vooral om afvalstoffen die los zijn gemaakt door de warme stenen, snel af te voeren uit het lichaam.

Door het te combineren met koude stenen verlaten de afvalstoffen het lichaam, ontstekingen genezen sneller en de huid wordt mooier, gladder en steviger.

Het toepassen van warme en koude stenen vormen samen de totale warmtebehandeling.

Tijdens een Hot en Cold stonemassage kan optreden:

• Slaperigheid.

• Behaaglijk of energiek gevoel.

• Warme en/of koude rillingen.

• Loskomende emoties.

Er wordt geen massage geven indien er sprake is van:

• Zwangerschap.

• Aids.

• Kanker.

• Hartziekten.

• Echte spataderen (alleen met koude stenen).

En gebruiken warme en koude stenen samen bij:

• Huidontstekingen.

• Oedemen.

• Recent littekenweefsel.

• Verlaagde bloeddruk.

• Verhoogde bloeddruk (warme stenen, afsluiten met koele, geen koude stenen).

• Echte spataderen (lauwe met koude stenen).

• Acute astma en infecties (wel met lauwe warme en koele koude stenen).

• Verbranding en bevriezing.

• Migraine.

Voor een stenen Hot en Coldstone massage decolleté, hals en gezichtsmassage verwijzen wij U naar  de Hot en Coldstone Gezicht Therapeuten die hier speciaal voor zijn opgeleid. De gezichts-massage heeft een andere manier van aanpak, daar er rekening wordt gehouden met wat voor een soort huid men te maken heeft. De huid van decolleté, hals en gezichtsmassage vraagt om een andere techniek met de stenen.

Zowel de warme stenen, de koude stenen, de technieken en de druk worden totaal anders uitgevoerd. Verder zijn ze ook opgeleid om met Jade rollers en edelsteen staven te masseren om op ze wijze een ongeëvenaarde sublieme stenen  gezichtsmassage te kunnen geven.

Bij de onderstaande gecertificeerde masseurs kunt U terecht voor diverse verantwoorde Hot en Coldstone lichaam behandelingen, reserveer een behandeling! Deze therapeuten werken absoluut anders in vergelijking met wat er in de Wellness Centra wordt aangeboden.