|
Triggerpoint therapie | |||||
|
Help en verlos uzelf in een korte tijd af van de meest voorkomende pijnen zonder medici en zonder medicijnen. | |||||
 |
 | ||||
|
De klassieke ‘DOE HET ZELFMETHODE’ , waardoor je niet afhankelijk bent van vele bezoeken aan een dure specialist, huisarts, kraker, giropracticus, fysiotherapeut etc. We hebben allemaal het hele rondje gedaan, chiropraxie, acupunctuur, magnetiseren, diëten, kruidentherapie, het plichtsgetrouw innemen van pijnstillers, rek en strek oefeningen. Het lost het probleem niet op. Triggerpoints zijn geen acupunctuurpunten! En reageren niet op: positief denken, bio feedback, meditatie of toenemend ontspannen. Triggerpoint is geen spierkramp Men spreekt van kramp als een spier zich compleet heftig samentrekt. Een kramp kan binnen enkele minuten weer ontspannen en een triggerpoint niet zo gemakkelijk. Definitie TriggerpointEen triggerpoint is een heel gemakkelijk te irriteren, hevig pijnlijke plek in een knobbeltje in een palpeerbaar strakke streng spierweefsel (palpeerbaar = je kunt het met je vingers voelen). | |||||
 | |||||
|
Met andere woorden: een triggerpoint doet bijzonder veel pijn als je erop drukt. Het ‘knobbeltje’ is de triggerpoint zelf. Het voelt aan als een knoop of klontje in de grootte van een speldenknop, rijstkorrel tot een erwt, welke diep in de spier begraven ligt. In de grote spieren van het bovenbeen kan de knoop aanvoelen zo groot als een duim. Triggerpoints zijn kleine contracties in de spieren, dus spierknopen. Het is vastgesteld dat triggerpoints ruwweg 75% de oorzaak is van elk spierprobleem. | |||||
 | |||||
|
Het trekken aan een strakke streng veroorzaakt een plaatselijk stekend gevoel wanneer de spier kortstondig spontaan samentrekt. Strakke spierstrengen hebben de neiging de beweeglijkheid te beperken omdat zij het vermogen van een spier, om zich te verlengen, aantasten. Strakke spierstrengen kunnen pijnloos bestaan in spieren zonder triggerpoints. Triggerpoints, staan voor afgeleide pijnen d.w.z. dat pijn in uw bovenarm afkomstig kan zijn vanaf achter uw schouderblad. Ze veroorzaken hoofdpijn, pijn in nek en kaak, pijn in de onderrug, tennisarmen en carpaal tunnel syndromen. Ze zijn de bron van de pijn in de gewrichten, zoals de schouder, pols, heup, knie en enkel, die zo vaak wordt aangezien voor artritis, tendinitis, bursitis en letsel aan de gewrichtsbanden. Triggerpoints veroorzaken ook nog andere symptomen zoals: duizeligheid, oorpijn, sinusitis, misselijkheid, maagzuur, hartritme stoornissen, pijn aan de geslachtsdelen en gevoelloosheid in handen en voeten. Zelfs fibromyalgie kan zijn oorsprong hebben in triggerpoints. De problemen die triggerpoints veroorzaken kunnen verassend eenvoudig te verhelpen zijn, de meeste mensen kunnen hemzelf doen, als ze maar over de juiste informatie beschikken. Het wordt tijd dat gewone mensen het recht op een pijnvrij bestaan in eigen hand nemen. De problemen die triggerpoints veroorzaken kunnen verassend eenvoudig te verhelpen zijn, de meeste mensen kunnen hemzelf doen, als ze maar over de juiste informatie beschikken. Het wordt tijd dat gewone mensen het recht op een pijnvrij bestaan in eigen hand nemen. Een ontstellend hoog percentage artsen en andere medici zijn nog niet op de hoogte van triggerpoints, ondanks er in de medische literatuur al meer dan zestig jaar over wordt geschreven. Als pijn wordt gezien in zijn ware hoedanigheid, dus als boodschapper in plaats van als ziekte, kan de behandeling worden gericht op de oorzaak van het probleem. Deze nieuwe methode bestaat uit zelfmassage die is gericht op specifieke triggerpoints. Vaak voel je al binnen enkele minuten een duidelijke vermindering van de klachten. De meeste klachten kunnen binnen drie tot tien dagen worden geëlimineerd. Zelfs chronische aandoeningen, kunnen soms in slechts zes weken worden verholpen. Zou dit de reden zijn waarom artsen en medici niet op de hoogte (willen) zijn … | |||||
 |
 | ||||
|
Behandeling Triggerpoint(s) Vooraf wordt eerst een intake gesprek gehouden over uw klacht(en) en tijdens het gesprek wordt er samen gekeken waar de klachten vandaan kunnen komen en welke levensstijl bijdraagt aan het in stand houden van triggerpoints. Zodra de pijnklachten in kaart zijn gebracht wordt/ worden de betreffende triggerpoint(s) behandeld, d.m.v. korte, diepe en langzame massagegrepen. Door de behandeling raakt de spier in complete ontspanning. Na de behandeling krijgt u een advies, een hulpmiddel en een productinformatie mee naar huis om te werken aan de vermindering van de klacht(ten). Het is van groot belang om thuis d.m.v. een massagebal of Thera Cane uzelf te behandelen. Hoe gemotiveerder u bent, hoe sneller u van uw klacht af bent. | |||||
|
In Uw Voordeel | |||||
|
| |||||